Veckorapport

Inte mycket att hurra över, men jag är lite närmare normal form än för några veckor sen i alla fall. Kört 4 pass, 3 GSLP och ett lite blandat.

Var ganska nära att sätta 80 i ryck idag, dagen efter en 20-reppare HBBS och en tia press. Alltid något. Testade floor press häromdagen, men det funkade inte för axeln. Dips istället.

Senaste GSLP-status:

Press: 10x46 kg
Böj: 20x87.5 kg
Mark: 12x130 kg
Viktade ring dips: 11x10 kg

Återkommer om sisådär en vecka.