Igång igen

Första riktiga passet sen kräksjukan idag. Com si, com sa blev väl resultatet.

A. Knäböj, 107.5 kg x 5 x 3
B. Press, 55 kg x 5, 5, 4
C. Viktade pull-ups, 12.5 kg x 5 x 5
D1. Stående rodd 50 kg x 8 x 3
D2. Windmills 2x15 kg x 5/5 x 3

Sjukt tunga knäböj. Bälte på de två sista setten. Sjukt dålig press, men möjligen var jag lite allmänt sänkt från böjen. Reset. Även på knäböj efter nästa pass, med största sannolikhet.